如何治疗性冷淡？

根据调查，在美国约有15-20%的已婚夫妇可以被定义为无性婚姻，他们每年发生的性关系少于10次。存在的问题是，往往配偶一方性冷淡，或者不再想做爱，但另一人仍然对性生活有渴望。

对于仍然有性欲的一方，这是一种令人无法忍受的事情，会涉及感情上的拒绝，挫折和紊乱。如果你也是处于这种性冷淡婚姻状态，我能感觉到你的痛苦。但如果双方依然存在爱情，完全可以通过治疗性冷淡，恢复婚姻的激情。如果你还希望维系婚姻，这是值得做的事情。

如果无性婚姻不是由于生理问题引起，往往可能存在以下几个原因：

压力 – 无路是工作还是在家里，压力都是一个情绪杀手。当和伴侣在一起时，帮助配偶放松很重要。

外遇 – 我猜测，这个选择可能会是你的一个想法。尽管存在可能，但不会成为主要原因。事实上，外遇不总是导致无性婚姻。但如果发现它是原因所在，就应该设法解决它。

吵架 – 配偶很有可能因为双方争吵，而企图通过拒绝做爱作为惩罚。如果是这样，就必须解决问题，消除不良情绪。

厌倦 – 这是最有可能的原因。许多夫妇经过一段婚姻生活后，难以保持激情。延长激情需要重新进入“约会模式”。做更多令人兴奋的事情，如两个人的单独约会，做一些浪漫事情等。所有这些有助于你们找回昔日激情。

总之，不要失去希望。可以通过治疗性冷淡解决夫妻关系问题。它实际上是可以由你自己决定的事情。