乳香香薰油的作用是什么？

乳香香薰油是一种从乳香树树脂提取的精油。这种香薰精油是浅黄绿色稀薄液体，常用于精神和治疗目的。这种精油有丰富复杂的香气，综合了香辣，木香，泥土和香膏等特质。在用于香薰疗法时，乳香油有镇静，缓解压力和抚慰心灵等作用。

乳香是原产于印度，阿拉伯南部和非洲东部的一种耐寒树木。用于生产乳香的树木有四种类型，分别是源自沙特阿拉伯的“Boswellia sacra”；索马里的“Boswellia frereana”；东非的“Boswellia carteri”，以及印度的“Boswellia serrata”。乳香这个词源自法语的“franc”，代表高尚，纯净，真实和香薰。

生产乳香香薰油需要剥掉乳香树皮，并在树干切开一个口。经过几周时间，乳白色液体从切口流出，并变成坚硬的泪状树脂。精油是通过蒸馏树脂提取获得的。取决于土壤和树木生长环境，收获季节，以及泪状树脂形成与切口的距离，可以把乳香分为不同质量等级。其它因素还包括纯度，香气，颜色和年龄。

在用于治疗目的时，乳香香薰油经常与无香味的油或乳液混合，由按摩师按摩进皮肤。还可以在芳香散发器里的小火焰上加热，将乳香香气释放进空气。其它芳香疗法技术还包括在香水，肥皂，浴油和焚香中添加乳香精油等。

香薰师根据客户健康状况和症状选择精油。乳香香薰油可用于平静心理，减轻压力和焦虑。在通过按摩施用时，乳香香薰油也能用于治疗与关节炎和风湿病有关的肌肉疼痛。乳香精油还可以用中性油稀释，外用治疗各种皮肤病，或蒸发治疗呼吸道疾病。尽管乳香没有毒性，但在吸入，摄入或外用治疗前首先咨询医生很重要。