山药有天然孕酮的作用吗？

山药是一种根茎植物。在玛雅和阿芝台克文化中，这种植物用于缓解疼痛，节育，治疗绞痛和风湿病。然而，山药是否具有天然孕酮的作用，是另一个需要讨论的话题。

在过去，人们并不清楚山药为什么有治疗作用。更年期可以引起很多症状，而山药被认为包含天然孕酮形式，因此能够有效缓解这些症状。和许多植物一样，它还可以作为一种抗炎剂缓解风湿性关节炎和其他炎性疾病造成的疼痛。

尽管最近几年这种植物已经作为生产可的松和孕酮的原料，但和任何自然疗法一样，山药也有支持者和反对者。所以，在这里我们进一步了解山药，看看它是否真的具有天然孕酮的作用。

身体使用叫做荷尔蒙的有机物质调节身体很多化学活动。荷尔蒙促进这些保持身体功能正常的化学反应和转变。荷尔蒙是由分布于全身的腺体产生。每一个腺体都负责生产一种特定荷尔蒙，而每一种荷尔蒙都有一定用途。

每一个腺体都与荷尔蒙受体相联系，并针对它们的目标受体。当它变化时，荷尔蒙联系受体并产生反应。这或许就是细胞产生能量，特定基因活动，刺激毛发增长，增加性欲和自然生育愿望的开始。

荷尔蒙由蛋白质，氨基酸和胆固醇三个主要成分组成，而类固醇性激素是由胆固醇产生。因此，不要过于降低胆固醇水平。在青春期前，所有性激素都是由肾上腺产生。但在青春期后，女性卵巢生产性激素，而男性则是由睾丸分泌产生。

孕酮最先产生，并用于构建其他所有性激素。女性是雌激素，而男性是雄性激素。孕酮在月经期开始时产生，然后在12天后达到最高水平以便于排卵。此后，孕酮水平还会继续升高10天左右。如果受精发生，孕酮水平触发月经，子宫内膜分离并排出。

在月经期的特定阶段，雌激素和孕酮水平会降低。尽管对许多经前期症状的原因还不清楚，但这显然是其中一些因素。这也是山药作为天然孕酮发挥作用的原因所在。

尽管孕酮的主要作用是产生雌激素和睾丸激素，恢复月经后性欲，并保持子宫妊娠期的内膜完整性，但也有其他一些用途。此外，它还有燃烧脂肪，预防骨质疏松症的特性。当身体孕酮水平长期存在不足时，会出现抑郁，身体脂肪突然增加，情绪波动，性欲降低和骨骼变软等问题。

已知山药可以有效减轻这些症状。与人造孕酮不同的是，它不会遭到肝脏排斥，因此，对人体健康更加有益。