生姜的作用！

早在5000多年前，生姜在中国和印度就受到高度重视。希腊数学家毕达哥拉斯和国王亨利八世一样都是它的信徒。因此，了解生姜的作用，对促进改善健康特别有好处。

• 生姜可以改善和促进血液流通，帮助清除毒素。
• 它是一种天然抗组织胺和解充血药。
• 具有抗炎和帮助治疗类风湿关节炎的作用。
• 含有维生素A，维生素C和植物化学物质。
• 有助于口气清新。
• 促进循环和刺激消化。
• 生姜不包含任何脂肪，胆固醇或血糖。
• 减轻感冒、过敏、呼吸困难、高血压、眩晕、胆固醇过高、胀气、恶心、孕吐、运动病和压力症状。
• 根据究康奈尔大学医学院的研究报告，生姜可以防止血液凝块形成，有类似阿司匹林的作用。
• 服用稀释血液药物时不要使用生姜。
• 有助于预防偏头痛。
• 生姜冷热饮可以促进消化系统能力，帮助减肥。

此外，生姜茶还提供无与伦比的免疫增强和抗氧化功效，有助于身体健康。