什么是生物素缺乏症？

生物素缺乏症是一种非常罕见的营养不良疾病，是指身体得不到足够的生物素。生物素是复合B族维生素家族成员之一，并在新陈代谢和细胞呼吸方面扮演着重要角色。由于每日需要的生物素数量非常少，因此这种维生素缺乏现象并不容易出现。治疗措施通常包括增加饮食营养补充直到病人体内的生物素水平变得稳定。

缺乏这种维生素的人往往与体内某些酶存在问题有关，这些酶负责从饮食中提取生物素。长期服用抗生素，长期依赖营养注射，以及服用抗惊厥药物的人更容易出现生物素缺乏症。此外，大量服用鸡蛋清也与之存在联系，因为鸡蛋清包含一种绑定生物素的蛋白质。

患有这种缺乏症的病人通常会出现湿疹，皮肤干燥，真菌感染和脱发等问题。在不足的发展过程中，还会引起病人抑郁，肌肉痛和情绪变化。

仅通过普通症状很难判断病人是否存在生物素缺乏。而对于婴儿来说，检查包括生物素在内的营养状况可以避免错过早期诊断机会。

除了引起上述健康问题以外，生物素缺乏还与腭裂等特定出生缺陷有关。这也是孕妇饮食应该保持均衡的原因所在，这可以确保胎儿获得需要的维生素和矿物质。一些研究人员认为一些女性在怀孕期间对食物的不寻常渴望可能与营养缺乏有关，因此身体自然会寻求食物纠正不足。

诊断生物素缺乏症很困难，因为这种疾病不但罕见而且症状非常模糊。如果怀疑自己存在这方面问题，最好是及时看医生做检查。医生可以根据各方面综合因素做出正确判断。