肾结石的原因-如何避免？

什么是肾结石？对身体健康有哪些危害？

肾结石实际上是一些表明粗糙令人讨厌的矿物质，酸盐和钙结晶体。许多人是因为喝水太少导致肾结石的。我有一位踢足球的朋友在很早就表现出一些典型症状。即使在炎热的夏季他也很少喝水。由于水合不充足，他遭受这种疾病痛苦就在所难免了。直到如今，我这位朋友才开始认识到原因所在。

另一位朋友则是用喝咖啡和苏打汽水代替喝水。无疑，他也是肾结石的受害者。实际上，仔细观察一下，生活和饮食习惯不良通常是导致肾结石的主要原因。

肾脏具有过滤功能，负责清除体内垃圾。如果没有足够的水分通过这个人体器官，废弃的矿物质就会沉积在肾脏并导致疼痛和不适。在结石颗粒通过尿液排出体外时，有时会划伤尿道导致出血。这也是患者有时会出现尿出血的原因所在。

男性肾结石

男人患肾结石的风险比女性高，这可能与他们喝水较少有关。此外，男性肌肉较多这一基因特征也是其中一个原因。肌肉分解意味着身体需要清除更多垃圾，因此男人的尿道比女性复杂的多。而结石通过尿液排出男性体外的过程也更为繁琐。插管术，某些药物或创伤，以及其他一些影响膀胱的疾病都可以导致结晶和矿物质沉积在膀胱。

女性肾结石

尽管患肾结石的女性比男人少的多，但肾结石也可以变得极为疼痛，甚至引起呕吐，后背痛，尿道频繁疼痛，发烧，便秘，多汗，恶心，腹泻和疲劳感等症状。

现在你已经了解了肾结石的原因，接下来就可以有针对性的采取预防措施加以避免了。