什么因素影响长高？

有许多因素会影响一个人长高的能力。存在这些问题其中之一的人可能会发现增加身高对于他们很困难。另一方面，许多人即使营养完全能够满足需要，也难以长到潜在的高度。

其中一个影响身高的因素是膝外翻。这种疾病可能与受伤后没有适当康复有关。膝盖损伤后没有得到适多治疗或拖延了治疗时间都可以导致这种疾病产生。这是一种影响长高，而且非常不舒服的疾病。

另一个与长高有关的疾病是脊柱侧弯。由于患者不能站直，不仅影响姿势，还导致脖子和其他肌肉组织疼痛，并且给身体韧带带来压力。如果不在早期及时治疗，就会导致出现问题。

要强调的是，适当的营养无论对青少年长高还是成年人身体愈合都很重要。缺钙会导致骨骼虚弱，不仅容易破碎，还会导致骨头变短。因此，如果希望长的更高，首先应该确保均衡饮食，充分满足身体需要的营养。