视黄醇与痤疮之间的关系是什么？

视黄醇与痤疮关系密切，是因为视黄醇能阻止痤疮形成的正常过程。痤疮是由污垢、碎屑和死亡皮肤细胞混合在一起，造成汗毛孔堵塞导致的。视黄醇是一种维生素A，被皮肤当做能促进适当细胞再生，并帮助化解毛孔堵塞的天然物质。在将细胞和污垢粘合在一起的蛋白质分解后，堵塞物更容易剥落，痤疮也会随之消除。

皮肤外层有视黄醇受体，并且比合成化学品或药物更容易吸收视黄醇。正是这一原因，通常也把视黄醇推荐给皮肤高度敏感的人。还能在市场上买到视黄醇维生素，可以口服预防痤疮。许多痤疮（或粉刺）治疗产品的生产厂商知道视黄醇与痤疮存在联系，因此会将其作为一种活性成分使用。然而，人体本身能将β-胡萝卜素转换为维生素A，因此通过多吃富含β-胡萝卜素的食物也能从内在抵御痤疮。

尽管许多人知道视黄醇与痤疮有关，但有些用户对包含维生素的产品反应良好，但有些人需要谨慎使用。首先，直接将视黄醇施用在皮肤上会导致光敏感，因此通常建议在用后涂抹防晒霜或避免日晒。偶尔有报告说，使用高浓度视黄醇会导致面部刺痛和皮肤瘙痒。此外，用户还应知道如何服用保健品，因为维生素A过量也会导致中毒。皮肤科专家更清楚视黄醇对不同类型皮肤的痤疮有何种影响，因此在开始使用某种产品之前有必要咨询医生。

任何护肤方法通常都需要持续使用才有效，但也不能过分，否则难以获得理想结果。大多数基于视黄醇的产品都应遵照产品说明使用。不要超出建议剂量服用或使用，否则容易造成刺激或不良反应。视黄醇和痤疮的关系成正比，意味着痤疮越严重，要求的视黄醇浓度越高。