不能因为食物中毒就停更了呀

这几年的食品安全确实没得说，再怎么小心，仍然经历了海鲜和米线等多次食物中毒，应对策略已运用得极为醇熟。这不，昨天又因为中午喝了酸奶而再次食物中毒。这意味着又一个奶制品品牌从我的购物清单里排除。

这次的症状略有不同，表现为气味敏感，头晕，恶心

。开始以为是房间内空气不好，就出门透透空气。胃在颠簸后起了反应，吐了。马上意识到是酸奶的问题。

赶回家时，头已晕得像做梦，看物体竟觉得虚无缥缈，有时空穿越之感。躺在床上热敷，喝热水，不一会胃里的秽物就待不住了。去卫生间吐了个干干净净，连苦胆水都倒出来了。

重新躺在床上，全身不舒服，深感生命如此脆弱，心里浮现诸多感慨。看一下时间，已是晚上九点。昏昏沉沉地就睡了过去。

第二天早上六点多醒来，身体基本恢复正常，除了有些虚弱以外，竟然还觉得轻松。人体的自我修复功能太奇妙了。

早饭就是小米粥加咸菜，今天一天都要吃这个了。根据以往经验，食物中毒后吃这个效果最好。