食物中毒的家庭治疗方法

没有人敢说不会食物中毒，因为单从食物外观，味道和气味判断是难以百分之百避免出现问题的。有时候，是在摄入受污染食物几小时，甚至几天后才会表现出呕吐，严重头痛，腹泻，疲劳和胃痛等严重症状。偶尔情况下，沙门氏菌，大肠杆菌或肉毒杆菌食物中毒还可以导致更严重的健康问题，尤其是老年人，婴幼儿或存在免疫系统疾病的人更容易受影响。在开始出现食物中毒症状后马上采取治疗措施很重要。

如果怀疑食物中毒，其中一个最好的治疗偏方是卧床休息。有些食物中毒是因为摄入包含寄生虫或细菌的食物造成。作为一种抵御措施，身体会开始释放抗体抗击这些入侵者。但这需要时间，并且中毒者需要尽量减少活动以便于身体自我康复。如果怀疑自己食物中毒，最好是咨询医生，除了服用抗生素以外，还需要卧床休息几天时间。

对于一些食物中毒者来说，症状可能比疾病本身还难对付。例如，呕吐之后需要及时补充液体。身体本身的电解质需要替换，因此中毒者还可以考虑运动饮料或强化瓶装水。冰棍和冷冻饮料也可以帮助食物中毒病人在两顿饭之间保持水合。为了减少呕吐造成的负面影响，还可以使用药店专门设计为喉咙和食道提供保护膜的液体药物。此外，解酸药也有一定缓解作用，但要求清楚它们会减缓肠胃的自然恢复过程。

可以通过消费液体和汤类食品治疗反胃，直到食物中毒彻底解决。一些人发现威化饼干和新鲜面包片有助于缓解恶心。要把室内温度调整到最舒适，因为过热或过冷都可以诱发恶心。此外，压力也会导致反胃更加恶化，因此放松肌肉和愉快谈话也对病人有帮助。

许多食物中毒事件的典型特征是慢性腹泻和胀气。摄取的化学品，寄生虫或细菌通常会给受害者的整个消化道造成严重破坏。因此，身体正常消化变得不太可能。治疗腹泻和胀气的家庭治疗方法包括使用专门设计用于治疗严重症状的柜台药物，直到肠胃和消化道功能恢复正常。

始终要清楚，最有效的食物中毒偏方是预防。注意饮食卫生，尽量避免食物接触化学品和昆虫，适当烹饪食物都是有效的预防措施。