水飞蓟的功效与作用是什么？改善化学性肝损伤有一手！

“化学性肝损伤”这个名词，是否越来越高频次地出现在你的眼中呢？可它到底是什么东西？对肝脏的影响到底有多大？如果要改善化学性肝损伤，又应该怎么做呢？接下来就这些问题，我们一起来了解一下吧！

化学性肝损伤是什么

简单来说，这就是由化学性毒物造成的肝损伤。进入*后的各种物质（包括毒物），都会在肝脏中进行分解代谢，而同时，这些化学性毒物在进入肝脏后，首先会对肝脏造成损伤。日常生活中，大多数人可接触到的毒物主要有酒精、药物和各种食品添加剂、被污染的空气等等，可别小看这些物质，它们对肝脏会产生多维度的伤害。

化学性肝损伤的物质

①酒精：酒精对肝脏的损伤主要有影响糖、脂肪代谢，蛋白合成，代谢紊乱等等。酒精在肝脏中代谢的过程中，会产生一种中间产物“乙醛”，乙醛对肝细胞可产生直接的伤害。另外，酒精还会干扰线粒体对脂肪氧化，促使甘油三酯在肝脏中蓄积，并促使氧自由基的产生，甚至诱发肝脏的纤维化。

②药物：一些药物及药物的代谢物会对肝脏造成直接的损伤，影响肝脏的正常功能。

③日常接触途径：生活中经常会接触到的一些东西，其实也是可以引起化学性肝损伤的。如烧烤、香烟、煎炸食物中产生的苯并芘；发霉坚果、谷物、劣质油脂中产生的黄曲霉毒素；还有空气中的污染物，通过呼吸系统进入血液后，也会在肝脏中代谢，进而对肝脏造成伤害等等。

以上几种物质，其实都是日常生活中非常常见的，这也侧面反映出，化学性肝损伤其实离我们每个人距离都很近。因此了解一些能够对抗化学性肝损伤的物质，如水飞蓟等，对肝脏健康很有帮助。

水飞蓟的功效与作用

这是一种菊科植物的成熟干燥种子，其中可以提取出一种黄酮类物质，叫水飞蓟宾，它对肝脏主要起到以下作用：

①保护肝细胞膜：水飞蓟宾是一种抗氧化物，因此可以清除过多的有害自由基，防止脂肪被过氧化，囤积在肝脏细胞中，对肝细胞膜产生破坏。

②促使受损肝细胞修复：水飞蓟宾可以提高肝细胞合成RNA及蛋白质的能力，为肝细胞的修复提供充足的原材料，也就是说，水飞蓟宾可以促进受损肝细胞的修复。另外，水飞蓟宾还可以抵挡一些有害的物质进入肝细胞，如重金属、酒精、农药等等，有助于预防化学性肝损伤。

如果平时总接触到一些化学性毒物，那么我们就很需要来了解水飞蓟的吃法了。为了能够更好地利用到水飞蓟的功效与作用，不妨试试汤臣倍健健安适。

这是一款复合了水飞蓟、葛根、丹参、五味子四重草本精华的产品，科学配比了这些益肝物质的含量，每100g中含有2000mg水飞蓟宾、720mg丹酚酸B以及680mg，对化学性肝损伤有辅助保护作用。每天服用2次，每次2片，温水送服，补充方法简单高效。

相信看完以上的介绍，你对化学性肝损伤、以及水飞蓟的功效与作用等方面都有了更多的理解了吧？日常除了少接触化学性毒物之外，也要学会挑选一款好的水飞蓟产品，这样对我们的身体才会更加负责。

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