水肿的草药疗法

水肿是一种主要涉及腿，踝关节和脚等身体组织的水潴留症状。水肿可以由怀孕，晒伤，某些药物，吃太多盐，以及心脏衰竭，肾脏或肝脏疾病等健康问题引起。除了看医生以外，还有一些草药偏方有助于减轻水肿和与之相关的疼痛与不适。

1、减少盐和脂肪摄入量，并吃更多生食。自然疗法主要由多喝水，吃新鲜水果和蔬菜组成。多吃生果蔬能帮助身体消除导致水肿的多余盐分和毒素。

2、每天喝两杯蒲公英茶，这种天然利尿剂有助于减少肿胀。蒲公英富含营养，它的叶子包含大量维生素A，C，D和B，以及锌，铁，镁，锰，钾，B族维生素，钙，硼，铜和硅。在一杯开水中浸泡5分钟蒲公英叶子，过滤掉草药后既可饮用。

3、每天生吃黄瓜。很多偏方疗法都包含新鲜黄瓜，因为它有愈合作用。黄瓜能帮助消除身体毒素，并减少水肿导致的水潴留。

4、用紫草和款冬制成草药膏直接涂抹在受影响部位。煮开四杯水，然后添加两茶匙紫草和两茶匙款冬浸泡5分钟。每天用毛巾蘸草药施用在受影响部位20分钟。

水肿有时是存在严重疾病的迹象，因此在采用任何偏方或自然疗法之前应该首先咨询医生，避免病情恶化。