糖尿病与体重增加有关系吗?

糖尿病与体重增加有关是因为在某些情况下2型糖尿病是肥胖的直接结果。此外，某些治疗糖尿病的药物也会导致一些病人体重增加。多年饮食不健康和缺乏锻炼的人尤其容易患2型糖尿病。此外，也有些糖尿病患者会出现莫名其妙的体重减轻，这种情况下应该及时看医生。

2型糖尿病人仍然可以产生胰岛素，但体内细胞不能对它们做出反应。这就会导致血液中的葡萄糖水平过高，因为胰岛素不能适当消除它。45岁以上超重成年人是这种疾病的高发人群。此外，腹部积聚过多脂肪也被认为是发展为2型糖尿病的危险因素之一，这也是糖尿病与体重增加相关的其中一个方面。经常吃多脂肪，热量高，并充满糖和不良碳水化合物食物的人更容易在这个身体部位积聚脂肪。

药物是另一个将糖尿病和体重增加联系在一起的原因，并很容易导致服用者体重增加。体重已经超重的人尤其应该注意这一点。通过吃健康饮食和适当锻炼通常可以抵消这类药物的副作用。

糖尿病患者应该尽量吃全谷物，水果和蔬菜，用它们代替含糖饮料，甜点和油腻多脂肪食物。保持合理饮食和适当运动，确保形成一种健康的生活方式。