什么是特质焦虑症？

特质焦虑症（Trait Anxiety）是一种人格障碍，特点为总是把事情看的比实际更危险。尽管灾难发生的可能性不大，但特质焦虑患者总会有过度恐惧或厄运感的刺激反应。这种长期焦虑障碍会导致惊恐发作，恐惧症，强迫症，以及抑郁等其它心理疾病。

特质焦虑患者总是以威胁方式解释日常事情，并对感知灾难保持警惕。这种疾病往往诱发生理反应，导致能使人打架或逃走的肾上腺素大量释放。在这种状态下，血压会升高，并且心跳加快。在呼吸速度加快的同时，血液会充斥大肌肉以做好打架准备。这是产生警觉状态抵御威胁事件的人类原始本能防御机制。

正常情况下，神经系统会在危险消失后恢复平静状态。但诊断为特质焦虑症的人通常会因为肾上腺素水平高而保持昂奋状态。一些人还对生理变化过分敏感，以至于产生与恐慌发作有关的妄想和神经质。

在焦虑的人变的害怕时，他或她可能会认为心脏病发作马上会发生。患者可能会把对焦虑的生理反应与健康恐惧联系在一起。一些特质焦虑患者因为确信其他人注意到他们的生理症状而导致社交恐惧症。研究发现这类疾病患者的焦虑敏感度和多种焦虑障碍有联系。

研究还发现特质焦虑会阻碍一个人对不确定性的宽容度。他们倾向于对其他人通过解决问题应对的事情表现出害怕反应。例如，强迫症患者通常认为如果不重复特定行为就会导致不幸发生。

遗传和环境因素都在这种疾病的形成过程中扮演一定角色。针对孪生儿的研究发现，儿童时代的受虐经历和特质焦虑症存在明显联系。遗传与过度焦虑者的脑化学品功能障碍有关。此外，环境也对这种疾病有影响。

特质焦虑症病人通常感觉焦虑不安，存在睡眠困难和疲劳等问题。他们往往还对突然动作和大声噪音反应强烈。肌肉紧张和频繁撒尿是与这种人格障碍有关的其它症状。