天然抗氧化剂对慢性炎症的治疗作用

以前你可能已经听说过身体炎症对身体健康的危害。慢性炎症可以导致心脏病，癌症和老年痴呆症等疾病。

引起炎症的原因是氧化应激，它损害细胞和血管内层。这种细胞受损引起的炎症，实际上是一种身体受损的自然反应，其作用是帮助治愈和恢复。但如果这种情况持续发生或反复出现，就可能造成慢性退行性疾病。

根据专家的观点，如果采取不良饮食（主要是高脂肪，高胆固醇饮食），造成动脉发炎的机会就很大。但如果在饮食中包含充足的抗氧化剂，就会大大减少这类慢性炎症。

仅仅依靠抗氧化剂本身难以达到最佳效果，如果配合适当的矿物质协同作用，就可以把炎症影响降到最低点。配合良好饮食，如采用良好脂肪或低脂肪食物，以及适当的营养补充，就不需要担心退行性疾病。