天然兴奋剂有哪些？

天然兴奋剂是自然产生的刺激物质，它们能影响中枢神经系统并加强人类和其它动物的大脑活动，提高警觉度和能量水平，并有改善情绪等作用。咖啡因，麻黄碱和尼古丁是一些最常见的天然兴奋剂。其它草药刺激物还包括人参，可可和银杏等。

咖啡因是最知名的天然兴奋剂，它是一种自然存在于咖啡，茶叶和可乐果中的化合物。咖啡因刺激中枢神经系统，并且有促进腹泻，利尿和放松肌肉等作用。咖啡因是一种可以导致上瘾的物质，因此应适量消费。

麻黄碱是另一种天然兴奋剂，是从麻黄植物萃取获得的物质。它经常用于草药保健品，有降血压，缓解哮喘和治疗鼻塞等作用。麻黄碱虽然是一种天然物质，但效果与甲基苯丙胺（一种中枢兴奋药）很类似。然而，它对中枢神经系统的影响比甲基苯丙胺小。

尼古丁也是一种天然兴奋剂。它是自然存在于烟草植物中很容易让人上瘾的物质。这种刺激物发挥作用很快，能马上增加心跳率和血压。尼古丁最经常在香烟中找到，但还有其它一些产品也包含它。

人参是另一种较为常见的天然兴奋剂。亚洲和美国人参最流行，但人们通常认为亚洲人参效果更好。它能用于促进免疫系统和整体健康。这种草药还有降血压和降低血糖水平的作用。

天然兴奋剂还包括可可。它源自可可树，有独特的甜味，因此不需要添加太多糖。这种草药兴奋剂的效果与咖啡因有些类似。

银杏也是一种天然兴奋剂。这种植物的刺激作用据说能促进血液循环和脑功能。许多医生建议用银杏保健品预防记忆力和伴随衰老的注意力问题。它还有缓解压力，提神和抗氧化剂等功效。此外，欧洲学者的研究还声称银杏能帮助纠正勃起障碍。