体重过低的健康风险

很多人只知道超重与一些健康问题有联系，但很少有人了解体重过轻也存在一定健康风险。根据健康机构的标准，体重指数（BMI）低于18.5就可以被视为体重过低。了解与低于标准体重有关的危险，可以更好的解决问题。

骨质疏松症

一个与体重过低有关的常见风险是骨质疏松。在人们不能获得足够钙或维生素D的情况下就会发生骨质疏松症。因为低于标准体重的人往往存在营养不良问题。骨质疏松是应该引起关注的疾病。患者骨骼会变得脆弱，并很容易骨折。这种情况很容易发生在体重偏低的老年人身上，髋骨骨折最常见。

免疫系统

体重偏低的人免疫系统能力往往比较弱。免疫系统负责抵御感染，因此体重过低的人比健康体重的人更容易患病。道理很简单，因为免疫系统需要能量维持正常功能。在不能从食物获得必要热量和能量的情况下，免疫系统就难以更好的预防感染。

生育

生育问题也是体重偏低者面临的风险。大多数情况下，体重过低的女性没有月经，无月经就意味着不能怀孕。虽然无月经可能只是短期现象，但可以带来长期不利影响。而对于体重过轻的男性来说，无精子或健康精子少是一个主要生育风险。