献血的好处

许多人对献血感到害怕。这很大程度上是因为对这方面知识了解太少的缘故。很多人倾向于回避这种对自身健康没有什么影响，但可以拯救生命的好事情。

实际上，献血几乎不会产生任何不利影响，而且过程也很简单。要做的只是填写一张捐献者详细资料，注明医疗病史，并确保能够受到隐私保护就可以了。献血前首先会采集几滴血样，确保捐助者不存在贫血症等问题。

一旦这些简单手续完成，就可以进入实际血液捐献过程，通常不超过10分钟时间。献血后喝一杯茶或果汁帮助补充液体是一个好主意。很多人不知道，我们的身体可以在几分钟时间内就重新填补上捐出的血液数量。医生将收集的血液进行检测，确保没有疾病感染后，储存在适当的温度环境下。

这些收集和储存的血液会在事故和治疗时提供给需要的病人。现代血液存储技术已经相当先进。收集的血液被加工成不同部分，如红血细胞，白血细胞，血浆和血小板等。一个捐赠血液单元可以帮助至少4条生命。

如今，政府机构正在努力提高人们对献血好处的认识。此外，还有许多社会团体不断的教育和鼓励民众积极参与献血活动。献血后很重要的事情是采取适当饮食，确保在之后的4小时内消费足够的液体饮料。