什么是消化不良？

消化不良是一个用于描述不同肠胃疾病的术语，包括胃反酸，烧心，胀气和胃炎等。从本质上说，消化不良是过快摄入太多辛辣，高纤维或油腻食物的结果。胃酸会暂时被淹没并把搅动的液体重新送回到食管部分，这一过程也叫做胃酸倒流。这往往会导致靠近心脏的部位出现烧灼感，因此也被称为烧心。

消化不良不仅可以由特定食物诱发，还会因为压力和焦虑而导致胃酸过多，这意味着正常饮食也会出现消化不良。两顿饭之家的间隔时间也有可能成为诱发因素。间隔时间越长，胃酸就变的越强。一旦食物摄入，胃粘膜和酸之家的正常平衡就会被扰乱。这会造成胃酸进入敏感的黏膜并导致溃疡。

还有一些消化不良是由饮食方法不当导致，尤其以吃饭速度太快为最甚。吞咽过快会导致空气进入胃部。喝太多碳酸饮料或红酒等酸性饮料也会诱发胃胀气和消化不良。通常可以通过打嗝或休息几个小时缓解这种类型的消化不良。此外，包含气体中和成分的非处方药也能减轻胃胀痛。

抗酸药是治疗消化不良的最常用方法。这些白垩药片通常包含能中和酸性影响的碳酸钙。更贵一些的助消化药还可能包含能在胃和食管之间形成保护层的成分。服用抗酸药和休息通常就能有效缓解大多数轻微消化不良。

在有些情况下，难以单独用抗酸药控制消化不良。虽然至今还只能通过处方获得抑制胃酸分泌的药物，但可以在药店买到减少胃酸的非处方药。在酸度水平得到控制后，食物离开胃部时也会驱散疼痛和不适。如果消化不良很严重，还可以用处方药彻底停止胃酸分泌。但应谨慎采用这一方法，因为胃酸还有可能在正常消化时难以出现。

消化不良还有可能是心脏病发作的早期症状，但大多数医生能通过几分钟检查就分辨出不同。如果非处方药物对消化不良没有效果，建议到医院做进一步检查和治疗。