小麦胚芽油的用法

带有谷物芳香气味的深色小麦胚芽油对人类和动物都有好处。这种油是从小麦的胚芽内核获取，并经过精炼或未精炼加工制成。它可以作为载体油稀释精油。尽管价格有些贵，但小麦胚芽油的用法很广泛，适合作为烹饪油，营养保健品和护肤品使用。此外，它还是适合给宠物吃的营养品。以下介绍这种油的其中一些用法：

烹饪。麦胚芽油富含维生素A，E和D。它提供大量蛋白质。可以将其添加到面条或凉拌菜上。如果是制作烘焙食品，可以用麦芽油替代一部分橄榄油或植物油。当然，它也可以用于代替亚麻籽油。但要记住，不要加热小麦胚芽油，否则会降低其营养价值。

治疗伤口和减少疤痕。刺破一个麦芽油胶囊。将油直接涂抹到烧伤或刺挠的皮肤。小麦胚芽油含有大量抗氧化剂，因此有促进皮肤再生特性。这种油可以治疗干燥，开裂和老化皮肤。在肌肤上适量施用液体油可以促进血液循环。由于含有维生素和抗氧化剂成分，它有保湿和防止阳光紫外线损伤等作用。

修复角质层。每天晚上睡觉前在指甲和角质层上施用一些麦芽油。许多护肤品和保湿液也包含这种成分。

作为载体油增加稳定性和保质期。芳香油会减少它的谷物气味。由于小麦胚芽油太粘稠，因此不适合单独作为按摩油，护发和护肤使用。但将其添加到其它护肤美容产品中，除了带来抗氧化好处以外，还能延长产品保质期。

每天内服摄入液体或胶囊。它含有大量营养素，包括铁，硫胺素，烟酸，磷，镁和锌，以及维生素A和B。小麦胚芽油支持肌肉和骨骼健康。富含维生素E，这是一种有助于抗皮肤衰老和预防心脏病的抗氧化剂。此外，这种油的蛋白质含量也非常高。

宠物营养品。胚芽油能促进宠物毛发光泽和皮肤健康。主人可以每天在狗食中添加几滴。研究证实，这种方法可以大大减少宠物皮肤干燥和皮屑。