辛酸的好处

辛酸是一种天然中草药滋补品，有药丸和胶囊等不同形式。这是一种从叶子，黄油或棕榈油萃取获得的植物性脂肪酸。此外，还可以在人类乳汁中发现辛酸。据说辛酸有抗真菌作用，并且对健康还有其它一些好处。

治疗作用

辛酸被认为有许多积极的治疗作用，其中包括治疗和缓解沙门氏菌，癣，念珠菌病和肠胃炎等感染。

真菌感染

最常见的辛酸好处之一是能消除念珠菌等真菌感染。念珠菌是寄生在人体内脏中的酵母菌，可以导致鹅口疮，腹胀，慢性疲劳，抑郁和消化不良等各种健康问题。

必需脂肪酸

与omega3和6类似的是，辛酸也被视为一种必需脂肪酸。人体几乎所有部分都需要必需脂肪酸。它们调节心理，活力，甚至人体生长。这种脂肪酸对注意力集中，记忆和优化身体状态很重要。

细菌感染

辛酸也对抵御细菌感染很有好处。由于是一种短链形式，它能轻易通过脂肪细胞膜。这能有效抵御覆盖脂质的特定细菌。

尽管辛酸有许多好处，但它的酸腐味道令人讨厌。此外，还有反胃和恶心等副作用与辛酸联系在一起。