吸收不良的症状有哪些？

在肠胃功能不正常并难以从食物吸收营养的情况下就会出现吸收不良症状。这种情况与食物摄入不足是不同的，大多数时候，吸收不良的人饮食很充足。吸收不足可以由很多疾病引起，这意味着身体不能适当使用摄入的食品。腹泻和虚弱等轻微症状有时会伴随短时间的吸收障碍。但如果疾病变成慢性，这些症状或许会变得更加严重，几乎所有身体系统都会出现必需营养素和维生素缺乏问题。

其中一个最常见的吸收不良症状是大便外观改变，通常也是存在问题表现出来的第一个迹象。一些人会频繁腹泻水样物质，其他人则可能在大便中带有大量脂肪，这一点可以从颜色发亮和水上漂浮油脂看出。在摄入正常数量食品的情况下，如果大便数量极多，则可能是身体不能有效处理食物，导致大量营养流失的缘故。此外，大便外观变化往往还伴随腹部痉挛，胀气和烧心等其他症状。

临时出现反胃，食物传染性疾病的人通常也会经历几天吸收不良症状。如果疾病变成慢性，这些早期症状就会继续恶化，并且其他营养吸收障碍症状还会开始变得明显。慢性吸收不良可以通过莫名其妙的体重减轻表现出来。此外，孩子还会因此导致发育迟缓。

一些特殊的吸收不良症状还与导致问题的原因以及不能吸收的营养有关。例如，肠胃功能失常会造成一些营养素难以吸收，但其他营养则能正常吸收利用。身体的不同部位也会受特定营养影响，如钙缺乏会影响骨骼密度和强度降低，蛋白质水平低会造成水潴留，而铁，叶酸或维生素B12不足则会形成贫血病并进一步引起虚弱或疲劳等。

在许多情况下，出现吸收不良症状往往意味着存在多种营养不足。贫血，骨虚弱和水潴留都可以同时表现出来。如果忽视这些症状，很多身体系统就会受到损坏。更坏的情况下，还会因为营养不良发展成肾脏疾病，甚至心脏衰竭。及时采取诊断和治疗措施很重要，存在吸收不良问题的人还需要额外获得营养支持以弥补损失的营养。