吸烟对皮肤的影响

如果是因为看起来有魅力或成熟而打算开始吸烟，或许有必要重新考虑一下。因为吸烟对皮肤的负面影响会让你看起来显老，尤其是长期吸烟影响更大。几年以后，你看起来或许要比非吸烟者老许多。面色发黄是其中一个长期吸烟对皮肤的影响。吸烟者的眼睛和嘴巴皱纹往往存在皱纹，并且皮肤干燥或脱皮。

除了容易引起肺癌，肺气肿和心脏病等疾病以外，还有许多风险与吸烟联系在一起。例如，吸烟会导致皮肤胶原蛋白分泌量减少，这是让皮肤保持年轻富有弹性的关键物质。在胶原蛋白分泌量减少的情况下更容易出现皱纹。

吸烟对皮肤的不良影响很明显，因为供应给皮肤的氧气会因为吸烟而降低。氧气是帮助促进皮肤愈合很重要的分子，缺乏它就会给皮肤健康带来损害，这种伤害甚至超过日晒损伤。

另一个吸烟对皮肤的影响是耗尽维生素A和C。维生素A对皮肤自我修复很重要，而维生素C是一种抗氧化剂，并有助于我们吸收铁。此外，吸烟还容易导致身体脱水，并消耗掉皮肤需要的水分。此外，吸烟对皮肤层也有一定影响，并导致皮肤变薄，增加皮肤癌风险。

尽管有些人希望借助整容手术解决上述问题，但遗憾的是，吸烟者的整容效果也会受到影响。因为皮肤氧气供应减少意味着容易留下疤痕，并且愈合时间需要更长。如果继续吸烟，甚至难以修复这些皮肤影响。

如果对外貌形象和健康很在乎，真的应该考虑是否有必要继续吸烟了。