怎样选择最好的锌防晒霜？

锌防晒霜是一种包含一些氧化锌的防晒霜。这种成分通常被标注为微粒化氧化锌。在包装说明上显示氧化锌含量超过5%的防晒霜通常提供最好的防晒保护。根据自己的活动和皮肤类型选择锌防晒霜很重要。例如，如果游泳或大量出汗，为了在皮肤变湿时提供保护，就需要选择防水品牌。

防晒霜阻断的是阳光照射到地球的UV紫外线。这是一种可分为UVA和UVB两种射线的辐射。在不用防晒霜的情况下，这两种辐射能渗透皮肤，导致过早老化，皱纹，眼睛损伤和皮肤癌等问题。防晒霜专门设计用于阻断这些辐射被皮肤吸收，并防止它们影响细胞。不含氧化锌的配方能提供UVB辐射保护，但会让UVA射线通过并造成一些损害。

市场上有各种品牌的锌防晒霜，提供不同等级的防晒系数（SPF）。防晒系数越高，长时间呆在阳光下越不容易晒伤。例如，SPF是20的锌防晒霜意味着暴露于阳光下不晒伤的时间可以比不涂抹防晒霜长20倍。为了做到这一点 ，厂商建议间隔一段时间重新涂抹防晒霜。除非防晒霜防水，否则在游泳或出汗多时，需要更频繁的施用。

SPF系数涉及防晒霜阻断阳光紫外线的时间长短。是指夏季阳光最炽烈的高峰时段。这些是导致晒伤的典型辐射。UVA辐射是有阳光时持续出现的射线，随着时间推移，会深入皮肤造成更多伤害。应使用能同时阻断UVA和UV辐射的锌防晒霜。

锌防晒霜施用在皮肤上能明显看出来。一些人用纯氧化锌防晒霜保护面部，会在皮肤上留下厚厚一层白色物质。这能提供最理想的UVA和UVB保护，意味着很少被晒伤。皮肤对大多数防晒霜敏感的人使用纯氧化锌防晒霜可能不会出现不良反应。