牙齿快速变白的好方法

可以用市场上销售的牙齿美白产品或到牙科诊所做专业洗牙等方式让牙齿迅速恢复洁白外观。此外，用3%浓度过氧化氢或小苏打等材料自制美白配方虽然效果不够强大，但更安全一些。

专业洗牙

大多数牙科诊所都提供专业牙齿美白服务。他们有各种洁白和漂白技术可以让黄牙齿迅速变白。这些程序的价格各有不同，但通常都比较有效，并且能很快看到理想结果。

药店产品

药店出售的牙齿变白产品往往都是一些包含过氧化氢成分的套装，可以贴在牙齿上。它们简单易用，并且比较安全。不过通常需要较长时间才能看到满意效果。

自制偏方

如果对商业牙齿美白产品的安全性不放心，可以尝试自制配方。如使用家用过氧化氢与水勾兑后漱口，或用小苏打刷牙等。

应该清楚的是，虽然自制配方相对安全一些，但如果希望更快看到牙齿变白效果，最好还是选择专业美白技术。