因压力导致的脱发

脱发可以由多方面原因导致，如营养不良，遗传，疾病，荷尔蒙失衡，遭受打击以及心理压力等。这篇文章将帮助你了解更多与压力性脱发有关的知识。

压力和健康紧密相关，而脱发就是心理压力太大的副作用之一。压力过大会造成毛囊虚弱，后果就是头发停止生长。有时候，患者在经历过重大事件和心理创伤几个月后开始脱发。要诊断脱发是否是由压力引起并不容易，因为也有可能与外伤和斑秃等潜在疾病有关。一般情况下，脱发是从局部开始，然后影响整个头皮，甚至还会造成体毛脱落。尽管压力未必是唯一原因，但显然会加重脱发。因创伤造成的脱发很惊人，有时每天会脱落数千根。

如何治疗？

椰子油，芥末油和蓖麻油是能加强头发的天然产品。将这些成分等份混合，施用在头皮过一个晚上，在第二天早上漂洗干净。人体本身能在半年到一年时间内恢复毛发正常生长。因此，在外伤过去后，头发一般还会重新长出来。

咨询医生很有必要。医生会询问你的饮食情况，是否患病，以及服用何种药物等生活细节。如果是女性，还会了解月经周期，怀孕和更年期等情况。医生有时会建议脱发患者做血检，活组织检查和其它体检，帮助找出脱发的原因。应取决于头发类型和疾病严重程度确定治疗方案。此外，冥想也对减轻脱发有帮助。每天拿出一定时间，找一个安静不受打搅的地方做冥想练习。

总之，保持饮食均衡和放松心理，能帮助你摆脱压力导致脱发的困扰。