压力和抑郁之间的关系

被诊断为抑郁症的人很少不存在压力，而且通常很大。大多数时候会很不舒服。然而，很少有外部的心理健康团体充分认识到，压力和抑郁症存在具体联系，并且会相互影响。

第一个联系是压力会加重抑郁症状，如悲伤。研究人员发现，一个人面临的压力越大，就会越激化症状。有些研究把这些联系深入研究到一些具体的压力源，如武装冲突。由于可以预期，在武装冲突的开始阶段这种事情比较常见，很容易引发抑郁症的症状。然而，症状强度会随着冲突推移而减少，理论上讲，这是因为人们已经习惯了冲突。

第二个连锁反应是，压力使抑郁症更加严重，但它有时也会产生逆转。抑郁症可以使人感到更多压力。据一份1991年的研究报告显示，临床抑郁症女性的症状，行为，特点和社会背景会使正常来源的压力恶化。观察还指出，增加压力使她们的抑郁症更加严重。另一项研究发现，与健康有关的压力来源，家庭暴力和金融问题，可能导致忧郁症状峰值强度突发。

应该指出的是，医疗科学目前仍不能确定为什么紧张和抑郁症之间存在关系，唯一能准确判断的是它们之间的连锁反应。