阳光是怎样损伤眼睛的？
尽管眼脸为保护眼睛而设计，但它的皮肤很薄，并包含许多容易遭受紫外光损伤的脆弱组织。在眼睛内，晶体和眼角膜都是透明的，并能过滤紫外线，但随着时间推移，它们有可能受损。尤其 是晶体，通过多年的紫外线（UV）吸收，会转变成淡黄色和白内障。晶体是眼睛透明的调焦机制，位于虹膜和玻璃体之间。眼角膜是眼睛外层前侧的透明部分，允许光和图像进入视网膜。阳光 的UV紫外线辐射损伤会导致以下眼部疾病：
一、眼脸癌
眼脸皮肤癌包括基底细胞癌，鳞状细胞癌和黑色素瘤三种类型，约占所有皮肤癌的5-10%。大多数发生在接触阳光最多的下眼脸。在所有眼脸癌中，基底细胞癌约占90%，鳞状细胞癌约为5%，而黑色素瘤大约占1-2%。尽管眼脸基底细胞癌很少扩散到身体，但蔓延到眼睛自身和周围部分的风险明显较大，不仅损伤眼睛，还会毁容。
鳞状细胞癌增长速度较快，并存在较大的扩散风险。这两种癌症主要出现在有过阳光曝晒史的人身上。黑色素瘤能迅速在眼内扩散，如果不马上治疗，有致命风险。黑素瘤与强光，间歇曝晒，以及晒伤史有直接关系。
在早期诊断和治疗的情况下，眼脸癌对手术和随后的护理通常反应良好，眼睛和眼脸大部分保持正常功能。它们在恢复后一般不会影响容貌。但如果不治疗，这种癌症极端危险，甚至有可能渗透进大脑。注意观察下面这些早期迹象：
- 有肿块，频繁出血或不消失。
- 持续性眼睛发红或眼脸发炎，并且对药物没有反应。
- 新出现边缘和生长不规则的平或隆起色素性病变。
- 莫名其妙的睫毛脱落。
如果发现这些症状，即使没有不适感觉，也应马上咨询皮肤癌专家或医生。
二、眼内黑色素瘤
尽管罕见，但是成年人最常见的眼癌。它起始于葡萄膜，这是包含虹膜（负责眼睛颜色的部分）和瞳孔的眼睛中间层。症状包括虹膜出现一个黑斑，视力模糊，或瞳孔形状变化等。但眼内黑色 素瘤有时没有任何症状。
三、结膜肿瘤
尽管以前很罕见，但结膜肿瘤的发病率在最近几年迅速增长。结膜黑色素瘤常见于非典型痣综合征患者。因此，所有皮肤黑色素瘤或非典型痣患者都应每年做一次眼科检查。
四、白内障
眼睛晶状体逐渐变得浑浊和黄色。至少有10%的白内障患者与接触阳光紫外线有关。白内障是可治疗性失明的最常见原因，并且与UVB（中波紫外线）有直接关系。
五、黄斑变性
通常是指与衰老有关的黄斑部退化，是由长期视网膜受损导致。尽管还需要进一步研究，但一些研究指出，UVA（长波紫外线）和HEV光是导致黄斑变性的潜在原因。
六、结膜良性增生
在人年老后，通常会出现眼球结膜问题，这是一层覆盖眼睛外部和眼脸内侧的保护膜。结膜增生翼状胬肉会最终干扰视力，并需要手术切除。这些难看的增生最容易出现在多年接触紫外线的地
方。
七、角膜炎或角膜灼伤
过度曝晒阳光或晒黑会灼伤眼角膜。因此，使用晒黑床和滑雪的人最好佩戴UV紫外线防护眼镜，因为高海拔地区的紫外线更加强烈，而雪会反射阳光辐射，并因此给眼睛造成二次冲击。
这些与UV阳光紫外线有关的眼部疾病都可以在例行的眼科检查时发现。因此，为了确保健康，建议每年做一次包括散瞳眼底检查在内的眼科检查。