延缓衰老保健品的种类

市场上销售的许多延缓衰老保健品都是为了减少衰老迹象。例如，包含视黄醇的护肤霜和血清素等。其他一些抗老化美容产品可能包含肽（缩氨酸）。但无论如何，皮肤病专家都建议人们将防晒霜作为基本的抗衰老产品。

视黄醇作为维生素A的派生物，经常用于抗衰老保健品，并已证实有助于改善皮肤外观。视黄醇能有效减少皱纹和细纹，改善皮肤纹理，让其变得更光滑。此外，这种营养素还有助于减淡老化和日晒导致的色斑。

视黄醇有霜，血清素和乳液等多种形式。它也是许多抗衰老产品的常见成分，专门设计用于改善面部，耳朵和手部皮肤。每天使用这些产品，一段时间以后就可以产生理想效果，但用户应该遵照说明使用，避免引起刺激或发红等不良反应。

肽有皮肤蛋白质基础的作用，它帮助产生胶原蛋白并防止皮肤松弛。胶原蛋白质是皮肤的基本元素，能确保其饱满。但随着年龄衰老，胶原蛋白的分泌能力会逐渐降低，因此而导致皮肤松弛起皱纹。延缓衰老产品包含的肽能给皮肤发出刺激生产胶原蛋白的信号。肽是一种能很容易渗透进皮肤层的小分子，已证实有类似注射抗皱产品的阻隔面部神经作用，能让皮肤变得光滑。

防晒霜也具有极好的抗衰老特性，经常使用的情况下也能防止皮肤老化。它阻止阳光紫外线损伤皮肤，而这也是造成皮肤衰老的其中一个原因。此外，防晒霜的另一个好处是有助于预防皮肤癌。

在使用任何新延缓衰老保健品时都应该当心，因为有些人会对特定成分过敏。在大面积使用前做局部测试是明智的做法。