眼皮浮肿的原因

眼皮浮肿是谁都有过的经历。除了哭泣以外，还可能与心情不好，或吃太多咸味小吃等原因有关。此外，衰老也是眼睑浮肿的潜在因素。

睡眠不足。闭眼睡眠不足是早上眼皮浮肿的原因之一。这是因为睡眠缺乏会导致血压增加。而血压升高会造成肿胀并引起眼睑肿胀，这一现象在早上最明显。

睡觉姿势。除了缺乏睡眠以外，睡觉姿势也可以成为罪魁祸首。有卧睡习惯？头部略微低于身体？这些情况都会导致体液过多的积聚在面部。

哭泣。无论因为悲伤还是高兴而哭泣，都会导致眼皮浮肿。哭泣时有可能揉搓和刺激眼睛，并因此而造成肿胀。此外，哭还会使太多液体长时间积聚在眼位。

钠。吃盐太多是另一个眼皮肿的原因。咸味食品会导致水潴留。这些多余的体液会导致身体肿胀，尤其在手，脚和眼睛部位最明显。

喝酒。酒精饮料也会造成眼皮浮肿。喝酒容易让人脱水，但也可以导致身体水潴留。如果有酗酒习惯，尝试减少饮酒量能减少眼皮肿的机会。

衰老。不幸的是，有时眼皮浮肿仅仅是衰老的迹象。随着年龄增长，万有引力对皮肤的影响会越来越严重。有时也会导致眼皮下垂。液体集中在这里就会造成浮肿。

遗传。如果母亲或祖母有眼皮浮肿的倾向，也有可能遗传给你。