牙龈出血怎么办？

造成牙龈出血的原因有很多。硬物刺伤牙龈，缺乏维生素，血液稀释药物和荷尔蒙变化都可以导致牙龈出血。除了这些造成短期出血的原因以外，细菌、真菌和病毒感染是最主要原因。这些细菌释放酸和毒素，引起牙龈感染并使之变得虚弱。

牙龈出血会到吃东西疼痛，甚至轻微咬牙也会触发不适感觉。这种牙科疾病的主要症状包括牙龈肿胀，刷牙出血，敏感，牙齿松动，口臭和牙龈收缩等。应该及时治疗牙龈疾病，否则有可能导致更严重疾病，甚至引起颚骨症。那么牙龈出血该怎么办呢？

牙龈出血治疗措施

发现牙龈出血最好的方法是及时看牙科医生，并对疾病情况作出评估。牙医会基于病情提供治疗建议。早期发现通常不需要采取太多治疗措施，仅通过清洁牙齿和清除牙垢有时就可以解决问题。牙龈出血有时与刷牙方法存在错误有关。此外，还可以使用牙医建议的特殊抗菌牙膏。口腔清洗剂包含活性成分洗必太，建议存在牙龈过敏问题的病人使用。

存在牙龈病的人建议采用低饱和脂肪和低糖饮食。此外，日常应该多吃水果，绿叶蔬菜，全谷物食品，这些食物对治疗牙龈出血很有帮助。牙龈问题通常还与维生素缺乏C有关，因此还应该多吃橙子等含维生素C丰富的食物。维生素C补充剂也有一定帮助。另外需要注意避免缺乏的营养素还包括钙，补充钙有助于修复受损牙齿和牙龈挫伤。

楝树叶的活性成分也有助于治疗牙龈出血，这种草药具有很好的抗菌特性。刷牙时可以在牙膏里掺入一些楝树叶粉末。此外，茶树油刷牙也有一定疗效。可以用天竺葵，柠檬油和茶树油制成天然漱口水。但不要吞咽进肚子，因为这些精油有一定毒性，摄入体内存在中毒危险。

牙龈出血是一种令人烦恼的疾病，它影响吃饭等正常活动。因此采取预防措施很重要。正确刷牙，饭后漱口，至少每天使用一次牙线等措施不仅可以防止口臭发生，还有助于预防牙龈炎。