夜间咳嗽的偏方疗法

咳嗽的表现形式是不同的。正因为此，对某些人有效的夜间咳嗽偏方对其他人未必有作用。在开始治疗前有必要首先了解咳嗽的原因，一旦确定，就很容易找到适当的疗法。

蜂蜜：根据国外健康网站的报告，蜂蜜可以被认为是一种有效的咳嗽遏制剂，与柜台药物美沙芬的效果有些相似。服用一茶匙蜂蜜就能大大缓解咳嗽。建议用蜂蜜与茶或柠檬水混合应用。如果不存在健康风险，每一个小时服用一次蜂蜜最理想。

胸部擦薄荷：睡觉前在胸部擦薄荷也是治疗夜间咳嗽的有效偏方。这种草药有助于缓解食道炎症，并且比止咳糖浆和其他药物更安全。

体位引流：这也是一种有效的自然疗法，涉及拍手或震动两个过程。拍手是指用手心击打咳嗽者胸部。当然拍打后背也可以。震动最好是由治疗师帮助完成，它涉及在病人胸部施加压力。

湿度：潮湿缓解也有助于止住咳嗽。例如，洗热水澡，使用制冷空气加湿器，或用热气熏蒸都是建议的做法。

如果夜间咳嗽持续10天以上，并且分泌物由清澈变成黄绿色，通常意味是存在严重疾病的症状。建议马上看医生，及时诊断并采取医学治疗。