喝椰子水的好处

炎热的夏季喝椰子水是解暑降温最好的方法之一。椰子在青绿色没有熟透时采摘获得的椰子水最新鲜。在热带地区看到人们抱着椰子用吸管喝水是一种常见景观。尽管过去椰子水只和热带地区联系在一起，但由于它有众多好处，以至于现在全世界的人都喜欢消费这种清凉饮料。椰子水实际上是一种液体胚乳，是地球上排在水之后的另外一种最纯洁液体。椰汁水富含电解质、镁、钾和钙等矿物质，是一种美妙的饮料。以下是这种饮料的好处：

水合身体：未成熟椰子的汁液是一种电解质溶液，可以用来替代身体活动导致的水分和矿物质流失。运动员以及从事重体力活动的人可以喝椰子水帮助身体水合。这种电解质含量丰富的饮料可以用来替换运动饮料。

帮助溶解肾结石：建议存在肾结石的人喝椰子水，因为它能够帮助身体溶解和迅速排除结石。

帮助消化：由于椰子水不含任何化学元素，因此很适合孕妇饮用。它可以作为一种自然偏方缓解消化问题，并通过促进身体免疫系统增强整体健康水平。

降血压：患高血压的人体内钾的数量很低，而椰子水含有大量钾，经常喝可以有效减轻高血压风险。

输血：椰子水和血浆很相似，在没有生理盐水可以使用的医疗条件下，可以把它作为静脉注射液。实际上，在二战时期就曾经因为医药物资缺乏而用椰子水替代标准静脉输液。因此椰子水在紧急情况下还有拯救生命的作用。

清除蠕虫：孩子很容易感染蠕虫，很多家长因为害怕而给他们吃药。实际上，用椰子水混合一汤匙橄榄油就可以帮助清除蠕虫，但需要按照这个剂量连续服用三天时间。椰子水包含单元月桂酸甘油脂，可以和抗病毒药物单甘酯一样杀死体内病毒和细菌。它能够摧毁艾滋病毒、巨细胞病毒和疱疹等有害脂质。

减少泌尿道感染：椰子水还能够减少感染（特别是泌尿道），因此建议泌尿道感染患者多喝这种天然饮料。它帮助减轻感染并有助于加快愈合速度。

治疗灼伤：在烫伤或太阳灼伤的皮肤上涂抹椰子水可以起到镇静作用。

椰子水除了有上述好处以外，还以排除体内毒素而闻名。它促进血液流通、净化血液、促进减肥和控制糖尿病。更好的是，椰子水没有副作用。