婴儿便秘的自然治疗方法

便秘是一种婴儿常见疾病，可以导致严重不适和疼痛。这通常是对坚硬食物或过量饮食的反应引起。便秘会造成宝宝排便困难和疼痛，已知一些自然疗法能很好的解决问题。

胃部按摩：在婴儿胃部循环移动按摩可以缓解便秘并促进排便。此外，腿部画圈运动还有助于减轻便秘导致的胀气。

温水浴：用添加小苏打的温水洗澡能帮助宝宝放松并起到促进排便的作用。让婴儿在水中呆上10分钟，并按摩胃部可以额外增加缓解效果。

蓖麻油：在115克容积的瓶子中装满水或乳液，并滴入几滴蓖麻油，每天服用并持续2-3天时间。这种混合液作为一种天然净化剂，能有效缓解胃痛并清除肠胃堵塞物。

水果汁：果汁富含纤维，因此有缓解婴儿便秘的作用。在115克的瓶子中混合一些西梅或苹果果汁，每天服用两次连续一周时间。要注意的是，果汁应该适量，避免让宝宝对糖上瘾。

改变饮食：调整宝宝饮食也是一种治疗便秘最简单的方法。以香蕉，米饭，苹果酱和烤面包片为主的饮食不但能提供给孩子丰富的纤维，还很容易消化，对减轻不适很有帮助。

茴香籽：这种植物种子经常用于治疗消化不良，也对治疗婴儿便秘和胃胀气有帮助。在一个115克的瓶子中混合茴香籽茶，然后每日分2次给宝宝服用，持续3-4天时间。