什么饮料对男人的性健康不利？

无论是男人还是女人的性健康都可以受到吃喝影响。专家已证实长期消费某些饮料对男性性健康有不利影响，不过偶尔喝的情况下没有明显危害。

苏打汽水 — 尽管专家的观点不一致，但苏打汽水显然会给男人的性健康带来消极影响。根据美国哥本哈根大学附属医院的研究结果，每天喝这种饮料的人精子数量明显低于其他人的平均水平。

一些专家认为是这种软饮料中的咖啡因导致了精子数量减少。其他人则认为苏打汽水中的糖不仅会造成肥胖，还会影响性表现能力。此外还有一部分研究人员发现装汽水的塑料瓶或罐中包含的化学品是造成精子数量和质量降低的原因所在。

咖啡 — 喝咖啡可以给男人的性健康带来正负两方面影响。许多研究结果证实，性交前1-3小时内喝咖啡能增加精子活力并促进性能力。然而，喝太多咖啡也会降低精子数量，因为它包含大量植物雌激素，特别是异黄酮在降低精子量方面影响最大。此外，过量消费咖啡因还会引起其他一些健康问题，如头痛，疲劳和肥胖等。这些因素都会间接影响性健康。

酒精饮料 — 酒精也以不同方式影响男性的性健康。国外基于大鼠的实验发现酒精可以导致它们的精子产量异常减少。这项研究结果说明过量消费酒精饮料对人类也会有类似影响。此外，喝酒还会导致社交，心理和情绪方面的改变。这反过来会造成性欲变化。

薄荷茶 — 尽管喝茶有许多好处，但一些证据显示薄荷茶对男人和女人的性健康都有负面影响。根据国外健康网站的报告，薄荷茶有改变荷尔蒙水平和减少睾丸激素分泌量的倾向。对于男性来说，这种饮料会影响雄性激素水平。而这种激素负责形成男性性特征。