抑郁症的定义及类型

依据世界卫生组织提供的报告，抑郁症是导致残疾的第四大主要原因，世界上受其影响的总人口超过1亿2千万人。包括不同种族，年龄和性别的人。

什么是抑郁症？

抑郁症涉及一系列情绪反常，这是一种与大脑化学元素有关的疾病。它不仅仅是感觉悲伤和抑郁，通常还存在负罪感，失去快乐和兴趣，自卑，食欲不振，无精打采等症状。

根据抑郁症的定义，通常可以分为如下几种类型：

• 重性抑郁症。这种类型的抑郁症特征涉及学习，工作，睡眠，活动和社会关系等方面的一系列表现，通常会影响一个人的正常功能。
• 轻度抑郁症。也称为心境恶劣障碍，它没有很严重的症状，不会使人变得无能，但会让人感觉不舒服或影响正常功能。这种类型抑郁症对人的影响经常超过两年时间，患者偶尔会有重性抑郁症体验。
• 精神病性抑郁症。这种心理疾病经常伴随精神病发作，会有错觉和幻觉体验。
• 产后忧郁症。主要发生在刚生完孩子的女性身上，通常出现在分娩后的一个月内。尽管不是所有女性都会患产后忧郁症，但大约10-15%的女性在分娩后会有这种抑郁体验。
• 季节性情感障碍。正如其名所暗示，这种类型的抑郁症只是在特定季节发生，通常是冬季和阳光较少的季节。在夏季和春季，患者会变的平静。光疗法是这种类型抑郁症的主要治疗措施。但在某些情况下，也可能需要精神疗法和抗抑郁药，因为光疗法不是对所有人都有效。
• 躁郁症。也称为双相型障碍，其特点是存在极端狂躁和抑郁情绪。

了解这些知识并不足以治愈抑郁症。为了恢复正常生活，应该选择100%安全的治疗措施。一些自然疗法由于只包含纯天然成分，因此不会造成任何副作用，是治疗所有上述抑郁症的最佳选择。