孕妇维生素的副作用

孕妇维生素的常见副作用包括恶心，便秘和头痛等。服用这种维生素的女性还经常报告说嘴巴有异味，并且有些人会因此而诱发过敏反应，出现瘙痒，荨麻疹和肿胀等症状。但许多孕妇补充这种维生素没有任何不良反应。此外，还可以通过采取预防措施避免这些副作用。

一些人在服用孕妇维生素时恶心和便秘的原因可能与其中的高铁含量有关。铁对孕妇和胎儿发育很重要。虽然有好处，但铁也容易引起恶心和便秘等令人讨厌的副作用。吃饭时服用这种保健品有助于防止恶心。多喝水并获得足够的膳食纤维对避免便秘也有好处。

虽然不是每个人都会经历，但头痛和嘴巴有酸味也是孕妇维生素的不良影响之一。止痛药一般就足以抵御头痛，但孕妇最好选择对乙酰氨基酚等非阿司匹林药，而不是含阿司匹林或布洛芬的药物。嘴巴有异味还有可能是服用鱼油的结果。这种感觉通常能很快消失，并且多喝水也有助于消除它。

孕妇维生素很少引起过敏反应，但偶尔也会发生，并且大多数都不是很严重。最初的症状可能表现为瘙痒，皮肤发炎或面部肿胀。这些症状应马上报告给医生，并根据情况选用其它品牌的产品。