冬季怎样增加空气湿度？

冬季的取暖系统，会抽掉室内空气中的湿气，导致皮肤干燥，头发受损，甚至诱发呼吸系统疾病。因此，适当增加房间内的空气湿度对改善人体舒适度很重要。

1. 建议买一台空气加湿器，并根据厂家说明书正确使用。增湿器产生的薄雾能提高空气湿度水平。这种电子设备特别适合在卧室使用，能让夜间呼吸变得轻松。
2. 在暖气或窗台附近，以及其它平坦的表面放置浅水盆。热气或阳光能加快盆中的水分蒸发，并增加房间的湿度。确保水盆清洁，并经常补水，更有效的增加湿气。
3. 在架子上悬挂湿毛巾或手洗过的衣服。这不仅节省干衣机电费，还能增加室内的空气湿度。此外，在冬季将衣服挂在外面晾晒也不如放在室内干得快。
4. 用装满清洁水的塑料或玻璃喷雾器在室内所有房间喷水。也可以在家具和床上喷洒很细小的薄雾。水能迅速蒸发，并提高房间内的湿度水平。应避免喷太多水，也不要喷在木头或纤维等容 易被水损坏的物件上。

除了上述建议以外，还可以尝试其它增加湿气的方式。如洗完热水澡后打开门，让湿气散发进房间；在工作循环结束后打开洗碗机；经常给室内植物浇水，在家里用水缸养一些鱼等。这些方法 都能在冬季提高房间的空气湿度水平。