怎样避免长脚气？

脚气也叫做脚癣，是一种脚部真菌感染。大多数人都希望避免脚气，因为既不好看也不舒服。如果不加治疗，毛癣菌和表皮癣菌还可以扩散到身体其他部位。这种感染能持续存在并且难以治疗，但采用周密措施也是完全可以治愈脚气的。总之，及时采取治疗措施很重要，否则问题会越来越严重。当然，能够避免长脚气最好。

为了更有效预防脚气，了解症状很有好处。脚气症状包括红肿，瘙痒，烧灼感和脱皮等。它在脚趾之间最常见，但整个脚都可以受影响而感染化脓。

为了更好的治疗脚气，病人通常涉及两个步骤。首先是注意环境，通过保持脚部干燥和卫生避免真菌滋生。其次是用杀菌剂杀死真菌。总之，保持脚部健康对避免脚气很重要。穿棉质袜子有助于汗水尽快散发，避免湿气积聚在脚部。此外，每天换一双新袜子也是一种有效方法。

实际上，很多人不长脚气与具有良好的卫生习惯有很大关系。除此之外，在浴室和游泳池等公共场所尽可能不要赤脚走路，否则会增加受传染的机会。

除了上述方法以外，还有必要采取措施避免自己的脚气蔓延到身体其他部位。如经常洗脚，及时擦干等。此外，鞋子经常透风，经常换洗袜子也是很重要的预防措施。