怎样用橄榄油护发？

橄榄油是一种常用烹饪配料，对健康有很多好处。它比其他食用油含有更多单不饱和脂肪酸，在降低体内坏胆固醇的同时，还可以促进好胆固醇水平。科学研究已证明橄榄油有帮助消化，预防心脏疾病，胆结石，溃疡，及一些特定癌症的功效。此外，它还含有丰富的维生素，矿物质和大量抗氧化剂。橄榄油不仅促进身体内部健康，还可以涂抹于皮肤或促进头发生长。

橄榄油包含的单不饱和脂肪酸和抗氧化剂对头发特别有好处，可以起到保湿，保护和滋养作用。直接用橄榄油按摩头皮和头发，能够使头发变的更健康，柔顺。它改善头发弹性，使它们不容易断裂。

将橄榄油作为护发剂使用可以让头发生长的更快，特别是冷榨橄榄油效果更佳。冷榨油不会损坏橄榄果原有的维生素和矿物质成分，但价格相对也更为昂贵，这些营养成分对头发健康很关键。多花些钱购买最好的橄榄油是值得的，因为可以从中获得最大好处。

每周做一次护理。可以取100毫升橄榄油加热到适当温度，然后施用于头发。随后用棉签蘸上温暖的油涂抹头皮。当头皮和头发都接触到油后，用手轻轻按摩5分钟。然后用毛巾包住头发保持2个小时。最后用温和的洗发水清洗干净即可。这时候头发会变的丝滑柔顺，很容易梳理。

获得健康头发并不需要花费太多。实际上，厨房里的很多配料都可以帮助头发生长的更健康。为什么不尝试一下呢，它们甚至比商店里昂贵的护发产品还有效果。