怎样用自然方法去疤痕？

疤痕可以由痤疮和损伤导致，长在脸上无疑会让人感觉极其尴尬。幸运的是，可以通过去角质和天然保湿，以及健康饮食帮助减轻疤痕颜色。尽管不可能一夜之间就去掉疤痕，但持续使用特定物质，最终会让这些难看的色斑消失。

1、每天在疤痕组织上施用维生素E油。这种维生素有促进皮肤细胞再生的作用。

2、在一个碗中混合一些水和小苏打。每天两次用这种溶液按摩疤痕一分钟去除皮肤上层的死亡细胞，然后用温水漂洗干净并涂抹一些橄榄油滋养皮肤。

3、施用包含高脂肪酸，维生素，抗氧化剂，以及荷荷巴油，葡萄籽油，活性麦卢卡蜂蜜和牛油树脂等成分的天然物质。

4、每天用护肤液按揉搓疤痕。但这乳液必必须包含50%的活性成分以便于刺激皮肤分泌胶原和弹性蛋白。

5、通过健康饮食增加维生素C，K，E，D和A，以及硅石和锌的摄入量。如果不能通过天然食物获得足够的这些营养素，可以考虑服用多种维生素和其他营养保健品。营养充足也是解决怎样去疤痕的重要因素。

6、吃不饱和脂肪含量高的食物。此外还可以服用omega-3 鱼油和亚麻籽油，它们都有加强细胞壁的作用。

要注意的是，不要同时在脸上使用这些物质。但在一天中的不同时段使用是可行的做法。