怎样选购抗皱霜？

除非采取健康生活方式，否则护肤霜并不起太大作用。如果身体不健康，即使是最好的抗皱霜也无法充分发挥其效力。

询问如何选购抗皱霜是一个很好的问题。原因是美丽健康的皮肤有很多决定性因素。假如有两个相同皮肤类型的人，都使用最好的抗皱霜，但最后的结果很有可能是不同的。因为其中一个人吸烟，而另一个不是。或者其中一人吃糖多，其他一些产生差异的因素还包括是否经常吃新鲜水果或蔬菜等等。这些原因会导致护肤效果产生很大差异。

选择什么样的抗皱霜还应考虑自己的生活方式，例如，细胞衰老或死亡会引起老化和皱纹。虽然抗皱霜可以减缓或扭转衰老过程，但氧化增加会加速老化过程。加工食品中包含的添加剂和有毒化学物质，会加快身体老化速度。而新鲜水果和蔬菜包含的抗氧化剂能够减缓和阻止细胞氧化，从而阻止老化过程。所以，如果不对不健康生活方式做出调整，仅仅使用市场上最好的抗皱霜并不意味着什么。

哪种抗皱霜效果好？

答案很简单。含最多抗氧化剂和最少化学添加剂的产品最好。最近的一项研究显示，女性平均从她们使用的皮肤护理产品中吸收进体内的有毒化学物质高达5磅。据我所知Athena是最好的产品。可以在网站上看到对该产品的评审。 它采用天然植物油，而不是在实验室产生的人工化学品。

然而，如果真的非常在乎皱纹，不应该仅仅寻依靠选购的抗皱霜。很重要的一点是保持健康生活方式。良好的饮食，适当锻炼，以及不吸烟实际上本身就可以在一定程度上扭转衰老过程。