不用手术怎样治疗白内障？

白内障是指眼睛出现晶体状混浊物，会因为光线受阻而导致视力模糊。大多数白内障都与衰老或其它疾病的并发症（如糖尿病）有关。白内障既可以用数年时间形成，但也能在很短时间内迅速发展。白内障是可以治疗的，甚至不需要做手术。以下是治疗白内障的自然疗法。

维生素

• 维生素C是治白内障最重要的抗氧化剂。它之所以有效是因为眼睛晶状体比身体其它部位包含更多维生素C。每天至少服用1500毫克能帮助预防和治疗这种眼睛疾病。
• 每日服用高质量多种维生素也对治疗白内障有帮助。它应该包含锌，铜和铁等多种矿物质。
• 服用核黄素等保健品，每天10-50毫克能帮助降低白内障发展速度。
• 每天服用400-800IU维生素E能减少自由基损害，并加快治疗速度。
• 另一种有效的维生素是MSM，这是一种含硫化合物，对视力很重要。

替代疗法

• 越橘萃取物是一种对治疗白内障有效的草药。越橘能用于加强眼睛毛细血管，抵御感染并预防进一步损坏。它包含抗氧化成分，能帮助保持健康血流，并将重要营养素输送到眼睛部位。
• 每天喝一杯绿茶对预防和治疗白内障很有好处。绿茶是一种极好的抗氧化剂，有增强肌肉作用。这种抗氧化特性也可以促进细胞再生和视力健康。
• 已证实图片疗法也对白内障患者有好处。它由不同图片组成，能帮助病人加强重要的眼睛肌肉，从而达到促进视力和反射能力的作用。
• 每间隔2-3天洗蒸汽或桑拿浴20-30分钟，这能帮助预防和清除形成的白内障。桑拿蒸汽能通过促进血液循环清除眼睛附近毛孔内的毒素。
• 避免吃太多油炸和油腻食品。这些食品会使视力更加恶化。尝试将含盐，糖和饱和脂肪太多的食物从饮食中清除。

治疗白内障是一个复杂的事情。然而，有很多疗法可以选择。如果对医生推荐的药物不喜欢，可以尝试上述提到的替代疗法。