治疗腹泻的偏方

腹泻通常是指稀便，是食物中毒，感染，吃太多，吃错食物，摄入轻泻剂或其他药物的常见症状。应该根据具体原因采取治疗措施。

大多数腹泻可以使用偏方在2-3天内痊愈。然而，严重腹泻还可能需要药物治疗。如果腹泻是排除体内毒素和废物的自然方式，最好不要马上治疗。但老人和幼儿有导致脱水的风险，因此这些人应该在腹泻开始2-4小时内就及时采取治疗措施。以下是一些常见腹泻治疗偏方，能够有效缓解症状。

避免牛奶：腹泻时会临时性丧失乳糖消化能力，喝牛奶会使问题变得更严重。酸奶包含的有益细菌对治疗腹泻有帮助，因此用酸奶代替牛奶是明智选择。此外，乳糖不耐还是儿童腹泻的常见原因之一。如果是这种情况，应该彻底避免包含乳糖的食物，直到症状减轻为止。

食物：可以喝蔬菜汤，鸡汤和水果汁等清汤直到症状减轻。这可以弥补损失的水分和电解质。在大便由稀变软时，可以吃燕麦粥，麦片，香蕉配酸奶，苹果糊等软食。苹果和香蕉包含的水溶性纤维有助于将大便变得粘稠。应该避免抱子甘蓝，白菜，面包，面食，豆类，玉米，碳酸饮料，咖啡因，肉类，桃子，李子，加工米糠和土豆等食物，因为它们会使腹泻恶化。

保持水合：即使是轻微脱水也可以导致虚弱和晕眩。因此多喝水保持充分水合很重要。运动饮料，果汁和开水是最佳选择。

口服补水偏方：在家里制作治疗腹泻的偏方并不难。将水煮开冷却放凉。用250毫升凉开水添加一捏盐和2茶匙食糖。此外，还可以用椰子水代替白开水增加钾的含量。这种配方除了有助于治疗腹泻以外，还可以防止脱水。

检查药物：解酸剂等药物很容易导致腹泻。如果正在服用此类药物，最好马上告知医生。