治疗尿频的偏方

如果存在尿频问题，肯定会对频繁上厕所感到厌烦。尿频有时甚至还会影响人的社会生活。在一些公共活动令人尴尬和带来不便。尿频往往意味着存在需要医疗介入的潜在疾病，因此应该引起注意。如果打算采用偏方治疗尿频，以下内容或许对你有帮助。

原因

导致尿频的最常见原因是尿道感染。细菌在尿道口繁衍生长时就会引起尿路感染，这时尿道就难以控制住尿液。膀胱炎是另一个可能的原因。毫无疑问，膀胱炎发生在膀胱有炎症时。其它容易引起尿频的原因还包括糖尿病，喝水太多，某些药物或怀孕等。

症状

尿频的症状包括撒尿渴望增多，膀胱不适，以及排尿时有烧灼感等。有时在刚撒完尿后仍然有尿急感。这些症状可能会在夜间身体放松时更加恶化。此外，频繁撒尿还会导致一些人睡眠不好。根据健康机构的报告显示，虽然男人最经常出现尿频，但这种情况在女性身上也同样常见。

自然疗法

可以在家里用偏方自己治疗尿频。例如，喝越橘汁减轻尿道感染等。根据美国哈佛大学医学院的研究结果显示，每天喝10盎司越橘汁能有效减少尿液细菌60%左右。另一个治疗尿频的自然疗法是喝纯酸奶。纯酸奶包含帮助预防膀胱有害细菌生长的嗜酸乳杆菌。

偏方的好处

用偏方治疗尿频有许多好处，如减少服用药物引起的副作用等。此外，偏方也比西药便宜。实际上，许多材料在家里本来就有，并不需要额外花钱。

可以采取一些措施预防尿频。如每天做凯格尔练习训练膀胱等。凯格尔练习涉及收缩盆底肌肉5秒钟，然后放松5秒。一轮至少应做10次，每天重复3轮。这种练习能加强盆底肌肉力量并减轻尿频。此外，应避免喝太多含酒精和咖啡因饮料。