肢体语言的基本常识

肢体语言是一种不需要言辞表达的微妙或公开沟通方式。在比较微妙的形式下，身体语言由轻微肌肉抽搐，瞳孔放大和信息素组成。然而，比较明显的肢体语言信号则包括姿势，胳膊和腿部移动，以及面部表情等。非语言表达往往在说话前就传递一个人的态度或情绪。许多人认为研究身体语言对了解其他人很重要，特别是口头信息不明了的情况下。

肢体语言是如何运作的？

身体语言是一门具有复杂性和误导性的科学。目前对这种非语言沟通现象的研究还不是很透彻。然而，一些因素已经被大多数研究人员破解。公开的身体语言由特定的身体姿势和表情组成。例如，如果一个人面带微笑，通常表达的是她感觉快乐，友好，或自我欣赏。同样，流泪，看起来厌倦或不悦则与愤怒等情绪反应联系在一起。姿势与人如何站立或坐有关。直立而站并有良好姿态的人向其他人表达出的是自信，而姿势懒散的人通常害羞并且不希望其他人注意到他。

肢体语言也经常用于吸引其他人。瞳孔放大，眼睛张大，以及躯干和脚尖朝向感兴趣的人则表示有吸引力。另一方面，把身体背转或转开，以及胳膊交叉在胸部等身体语言则意味着不喜欢或不感兴趣。肢体语言还有强调的作用。在这种情况下，它还与语言表达相互结合，如点头，伸出手指，或张开双臂等。例如，在人讲一个令人兴奋的故事时，她或许会张开双臂身体前倾以加强故事情节。

尽管身体语言经常能精确表达一个人的感觉和想法，但它们也容易误导。例如，面带微笑的人可能是在尝试隐藏悲哀或痛苦。一些人甚至在没有不幸发生时也能够哭泣。这些情况下，身体语言可以误导旁观者。因此，肢体语言和非言辞表达不能被视为是非常精确或解释其他人行为的科学。