植物精油的作用及价格

精油是取自植物材料的浓缩精华，广泛用于芳香疗法。它们应该全部由植物成分组成，包含任何人造化学品或动物材料（如麝香）的产品都不是真正的纯精油。很容易把天然精油与合成香料油相混淆，后者主要是从煤焦油提炼出来的物质，没有任何治疗效果，用途也仅限于香水。

精油通常是通过蒸馏法从植物提取的精华物质。蒸汽分解释放出植物里的精油，包含精油的蒸汽冷却后，经过分离过滤就变成需要的精油。

还有一些精油可以通过压榨获得，原理类似于从葡萄压榨出葡萄汁。例如，如果你用力拧橙子或柠檬外皮，就会挤压出带有强烈果香的油性液体，这些油就是水果精油，很容易通过压榨获得。

精油的价格很广泛，主要取决于植物材料的来源数量。柑橘类精油相对比较廉价，因为这类水果含油量很大，因此比采自花朵的精油便宜很多。例如，需要大约45公斤薰衣草花朵才可以加工出0.5公斤精油。比这更珍贵的是茉莉花油，需要450公斤茉莉花才可以获得1斤精油。因此，茉莉，玫瑰和橙花油是所有精油中最贵的品种。

尽管少数精油（如薰衣草和茶树油）的作用可以直接施用于皮肤，但多数精油都是浓缩型，必须用基础油稀释后才可以使用。基础油是一些取自坚果和种子的按摩油，如杏仁，葡萄和荷荷芭油等。

精油的芳香疗法可以采用多种方式。皮肤吸收是最常见的方法，用稀释的精油和基础油一起按摩皮肤，其活性成分渗透进皮肤被血液吸收。吸入精油蒸汽通常是一种治疗呼吸道疾病的有效方法，也是改善和稳定情绪的有效措施。精油的作用有很多，取决于选择的不同类型，还有更多实际的应用。