中药灌肠减肥技术

中药灌肠已经有多年应用历史，常用于清理肠道毒素和细菌，以及结肠里长期积累的排泄物。灌肠还有快速减肥的效果。也正是这个原因，许多人采用这种方法帮助降低体重，改善消化系统和促进整体健康。

在开始任何饮食计划前灌肠是一个好主意。它有助于重新启动系统，以便更好的引进新食品。如今，减肥灌肠已经变得很受欢迎，并有各种不同选择。其中之一是到诊所使用灌肠剂。多数人会回避这种方式，因为相比较其他可以在家做的技术，会令人感到尴尬。此外，人们更喜欢Bowtrol等口服灌肠剂，它更方便，而且不会引起任何尴尬。

中药灌肠是一个减肥好方法，还可以改善身体整体健康。此外，节食也是清洗结肠的流行做法。它通常需要在一个时期内只摄入特定食物和液体。时间从几天到几个星期不等。请记住，在你尝试这种类型饮食前应该咨询医生，因为在某些健康状态下，节食可能存在危险。

消化系统健康很重要。如果想在减肥同时还能改善消化系统健康，中药灌肠就是良好的选择。