自制按摩油的配方
自制按摩油相对比较容易。这也是学习更多精油知识的好机会。每一种按摩油都包含能满足特定需要的精油。其中三种最常见的按摩油类型包括放松，提神和催情。清楚想要哪种按摩油才能确定自制按摩油配方需要的成分。以下是制作按摩油需要的东西：
- 带盖的棕色或深蓝色玻璃瓶；
- 滴管；
- 茶匙测量；
- 精油；
- 载体油（甜杏仁油，葡萄籽，油菜籽，红花，向日葵，芝麻，小麦胚芽，橄榄油，荷荷巴油，葡萄，红花和花生油）。
专家建议在配制按摩油时应以8滴精油配6滴载体油。自制按摩油涉及混合均匀精油和载体油。精油来自花卉和植物，并带有令人愉悦的香气。
在使用精油时应谨慎，因为它们很强大。载体油被添加进精油起到稀释作用，这样可以更容易的施用于皮肤。
放松油配方
可以用于放松按摩油的精油包括薰衣草，茉莉，甘菊，红木和紫檀。以下是一个翻译自美国网站的配方：
提神油配方
可以用香脂冷杉，松针，冬青，薄荷，柠檬，酸橙，橘子，佛手柑和柑橘等精油制作恢复体力和提神的按摩油。
催情油配方
可以用不同的载体油制成两种催情油：
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